关爱你我 与“心”同行——心理健康测评技能师资班开课

       随着社会的不断发展，人们对于心理健康的认识越来越深入，心理健康测评技能在教育培训领域的应用也日益广泛。3月17日下午，本刊在中原出版传媒集团举办了一场心理健康测评技能师资培训，国家高级心理咨询师、家庭教育高级指导师安贞主讲，与会学员均为业界精英。

       于细微处发现喜悦，遇见未知的自己。课程三个多小时，从净手礼开始，大家纷纷以虔诚之心开启净心之旅，每个人都将双手抱在胸前，然后放入盆中净手，之后进入课堂；在冥想品茗环节，一杯杯茶水飘着淡淡的清香，桌面上摇曳着点点烛光，学员们闭上双眼，随着主理人进入冥想环节；进入OH卡牌之后，每人抽取小卡牌和大卡牌各一张，通过自我介绍，分享卡牌上面的内容，与过往的人生故事形成链接；分享过后，大家开始一起朗读《遇见未知的自己》，通过阅读书籍遇见爱、平和、喜悦的新旅程；在三个感恩环节，大家述说着自己的感恩，再去链接自己的卡牌，又获得了新的命运解析；拥抱身边人是一种有爱的表现，最后大家又学会了如何拥抱，也都说要回到家中拥抱父母和孩子，一同感受爱和幸福的美好旅程。

       课程结束之后，有人暗暗释怀、有人吐露心声、也有人潸然泪下……在快节奏的生活和工作中，人们的心理健康问题成为常见现象，我们应积极学习和应用心理健康测评技能，不断提升自身素质，找到阳光的一面，树立积极的心态。

       让我们一起努力，共创幸福美好未来！