做美好的自己——中原教育周刊走进河南省郑州女子监狱开展罪犯心理互助员技能培训

　　习近平总书记在二十大报告中强调，坚持依法治国，推动法制中国建设，关系党执政兴国，关系人民幸福安康，关系党和国家长治久安。

　　为深入贯彻落实二十大精神，10月15日，中原教育周刊受河南省郑州女子监狱所邀，为服刑人员举办了以《做美好的自己》为主题的罪犯心理互助员技能培训系列活动。旨在提升互助员沟通助人的能力，教会她们在日后的学习、生活、劳动改造过程中，如何更好地与他人进行顺畅沟通，培养她们的情绪管理、爱与被爱等方面的能力，以期完成平时分配的沟通管理工作任务，从而实现个体良好发展的助人过程。同时，也让服刑人员感受到二十大乃至更长期以来，中华民族在全面建成小康社会的征程中，对服刑人员的关心、关爱，使她们体会到虽身处高墙，未被社会遗忘的温暖情感。

　　在活动开展前期，中原教育周刊王岚杉副主编与省郑州女子监狱教育科马凤英主任做了深入的沟通交流，详细了解了服刑人员的心理健康情况及生活、学习方面的状态，为本次活动的顺利举办，做了大量、详细周密的准备工作。其中包括，开展活动详细方案的制定、活动所需物料的准备等相关工作。 

　　周刊资深心理咨询专家石瑞平老师凭借自己扎实的专业知识，丰富的心理辅导经验，给心理互助员们做了破冰热身活动、问候按摩活动，为参培人员组建了团队，建立合作关系，培养她们树立合作意识，教会她们在团队内部中遇到不一致的意见时，该如何处理协作关系、解决相关问题。参培人员状态放松，现场气氛也随之活跃起来，每个人都以最积极的态度为所属团队贡献自己的力量。在“情绪气球”活动环节，石老师引导大家探索自己的情绪压力来源，使压力得到合理的宣泄，学会管理自己的情绪，也学会疏导他人的情绪。随着活动内容的愈加深入和丰富，参培人员的心理状态愈加开放，心里的压力得到释放，最困扰自己的事情也都通过活动一一得到解决。

　　像这样的活动，已经是中原教育周刊在河南省郑州女子监狱第六次开展。马凤英主任表示，把教育感化和监管改造融合在一起，通过心理健康教育和心理疏导、矫治工作的开展，不仅能培养服刑人员积极向上的心态和健康健全的人格，还会给她们的生活重新注入阳光，她们虽因一念之差误入高墙，但却不会成为被社会遗弃的人群。要让她们明白，前方还有更远的人生路要走，未来还有更美好的生活在向她们招手。同时，省郑州女子监狱也将持续开展各种活动，为她们带去“新生”的勇气和无尽的希望。

　　中原教育周刊心理学院作为河南省领先的心理服务平台，不仅有最优秀的心理专家团队，还将厚植家国情怀，涵养进取品格，勇担社会使命，未来继续为各类人群提供更为专业化的心理健康教育服务。倾全周刊之力，为全面建成社会主义现代化国家，为全面建成社会主义法制国家，为实现中华民族的伟大复兴，行稳致远，心系大众，服务人民。